孕妇不能吃的水果有哪些？这些水果你有吃吗？

都知道孕期吃水果对妈妈和宝宝都有好处，但是不是所有的孕妈都适合吃水果，也不是所有的水果都适合孕期吃，如果不结合自身情况，不控制摄入量，很容易影响到宝宝和自己的身体，那么今天美好蕴育小蕴就给大家列出孕期孕妇最好不要吃，或者尽量少吃的水果：

一、柿子

还未完全成熟的柿子，里面含有大量鞣酸，会对孕妈胃部造成伤害，容易导致结石。而成熟的柿子糖分很高，血糖高的孕妈要注意避免和减少食用。

二、榴莲

榴莲被称为热量之王，是非常滋补的水果，食用过多会引起高血糖，而且也容易引起上火、便秘的情况。

三、芒果

芒果属于容易致敏的类型，所以孕期食用需要注意自身情况，在吃的时候一定要谨慎。


四、菠萝

菠萝和芒果属于一类型，都含有致敏性蛋白质以及果酸，对孕妈来说需要谨慎食用，尽量少吃或者不吃。

五、桂圆

桂圆属于性热类水果，吃多容易上火，所以在孕期尽量少食用。

六、山楂：

孕早期很多孕妈都喜欢吃酸的食物，但山楂食用过多会引起子宫收缩，一定要避免食用。

七、山竹：

山竹含糖量较高，虽然酸甜口味很受大家欢迎，但吃多了容易血糖升高。

所以，虽然水果有益于孕妈和宝宝补充维生素，但是有些水果需要注意适量，也要注意结合自己身体情况再食用哦。

以上就是美好蕴育对孕妇不能吃的水果有哪些的介绍，希望对您有所帮助。更多孕产孕育知识学习，请访问美好蕴育官方网站！

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