妊娠期高血压有什么症状呢？对胎儿和妈妈有什么影响呢？

孕期莫名水肿？上腹部疼痛？头痛？视力模糊？痉挛抽搐？肚子疼？如果孕期遇到这些症状，孕妈要小心了，可能是妊娠高血压！妊娠高血压需引起重视！下面美好蕴育就为大家带来妊娠期高血压知识科普。

妊娠高血压，不容小觑！

妊娠高血压多在怀孕20周以后出现，发病率5-12%，一般是血压值会出现异常，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，妊高症是导致孕产妇和围产儿死亡的主要原因之一，而且会有极高的可能性遗传给宝宝。

1、对孕妈的影响

根据发病基础，脏器损害程度，妊高分为5类，有妊娠高血压、子痫前期、子痫、妊娠合并慢性高血压、慢性高血压并发子痫前期。对孕妈的危害：易引起胎盘早期剥离、心力衰竭、凝血功能障碍、脑出血、肾功能衰竭及产后血液循环障碍等，这也是妊娠高血压综合征患者死亡的主要原因。

2、对胎儿的影响

容易引发胎儿宫内发育迟缓、早产、胎儿宫内死亡、死产、新生儿窒息和死亡，孕妇病情愈重，对胎儿的不良影响亦愈大。

妊娠高血压，风险预警！

危害这么严重的孕期疾病，哪类孕妈容易中招呢？

1、肥胖或营养不良。

2、初产妇年龄小于18岁或大于40岁。

3、多胎妊娠。

4、有家族史（40%的妊高征有家族史）。

5、慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病、抗磷脂抗体综合征等。

妊娠高血压的预防

1、对钙摄入低的人群，如每日摄入低于0.6g，建议适当补钙（1.5-2g/d）。

2、妊娠期应适度锻炼，合理安排休息。

3、妊娠前积极控制体重，BMI控制在18.5-24。

妊高症生活注意事项

1、保证充足睡眠。

2、心情要舒畅，精神要放松，适量运动。

3、保证营养全面、均衡，怀孕期间推荐低钠饮食。

4、不抽烟不喝酒。

小蕴提示：妊娠高血压危害极大，一定要引起孕妈足够重视！

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