老婆怀孕之后，老公能做些什么？（下）

怀孕8个月

注意事项：已经来到了孕晚期，这时候更需要注意胎儿和产妇的身体，以保证宝宝顺利的生产。

老公能做什么：

1、孕妇可能会经常浑身酸痛、睡眠差，你需要多照顾她的饮食起居，别让她长期站立或进行体力劳动。

2、学会数胎动次数，比如早中晚每小时胎动次数一般不会少于3次，或者是12小时内会低于10次，如果发现胎动的频率较低，那么需及时就诊进一步的进行诊断处理。

怀孕9个月

注意事项：胎儿基本发育成熟，这时孕妈睡眠质量会下降，而且便秘的情况也会加重。

老公能做什么：

1、和老婆一起准备待产包，检查并准备好基本证件。

2、每天饭后可以小范围散步，这样可以为生产蓄积产力。

3、陪老婆练习拉玛泽呼吸法，为顺产做准备。

怀孕10个月

注意事项：此时已经接近足月，随时有生产的可能。孕妇在这个阶段会更忧虑和紧张不安。

老公能做什么：

1、提前了解产房环境、医生以及入院准备事项。并多关注孕妇的产前心理感受，多交流。

2、熟悉最快去就医的路线，了解孕晚期突发情况应对方法。如在家羊水破了，请让孕妇立刻保持平躺，垫高臀部，然后及时拨打医院急诊电话或速度送往医院。

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