孕期40周胎儿发育情况及注意事项（下）

第26周

胎儿约长32.5cm,重约800g,皮下脂肪开始出现，有呼吸动作，触摸有反应，开始会“拳打脚踢”

注意事项：可能会感到腰酸背痛，可以做一些背部按摩，饮食清淡，适当补钙。

第27周

胎儿约长34cm，重约1000g,现在宝宝正在茁壮成长，睡眠也规律起来了。

注意事项：这段时间还要持续补钙补铁，多吃谷物粗粮。

第28周

胎儿约长35cm,重约1150g,宝宝开始会做梦了，大脑变得非常活跃。

注意事项：已经进入孕晚期，要增加产检频率，食物方面多补充亚麻酸。

第29周

胎儿约长36cm,重约1300g,肌肉肺部继续发育，指甲已清晰。

注意事项：坐，卧，弯腰注意不要窝到肚子，多散散步，有助于顺产。警惕早产的发生，勤去医院检查。

第30周

胎儿约长37cm,重约1500g,宝宝大脑正在快速发育，神经系统已经很发达了。

注意事项：避免久站和久坐，吃好睡好保证宝宝的成长。
 

 

第31周

胎儿约长38.5cm，重约1600g，宝宝的肺部和消化系统已经完成。

注意事项：可能会感觉气短，尿频，胎动少，不能做剧烈运动。

第32周

胎儿约长40cm，重约1800g，可能会感到疲惫，休息不好，行动也开始不便。

注意事项：阴道分泌物增多，排尿次数增加，食欲也下降，但还是适当运动有利于顺产。

第33周

胎儿约长41.5cm，重约2000g，宝宝身体调转头朝下，已经开始入盆了。

注意事项：孕后期，腹部越来越大，这周也不用产检了，但是一定要注意安全。

箫34周

胎儿约长43cm,重约2300g,这周宝宝各项发育都渐渐趋向成熟，不用担心早产问题。

注意事项：防止便秘，保证睡眠，需好好休息，体重可能增加到10公斤左右。

第35周

胎儿约长44cm,重约2500g,宝宝基本已经发育完全，但中枢神经系统尚未发育完全成熟。

注意事项：保持饮食清淡，适当走动，记得放松心情。

第36周

胎儿约长45-55cm,重约2700g,肽脂开始脱落，这时肚子已经很大了。

注意事项：孕妈体重到达高峰，子宫可能会出现间歇性收缩，这叫假性宫缩，保持心态放松。

第37周

胎儿约长46cm,重约3000g,这个时候宝宝已经是足月儿了，随时都可以出生。

注意事项：因为随时有可能分娩，准备好待产包，轻松面对待产。

第38周

胎儿约长47.5cm，重约3100g,胎儿全部发育成熟，头部已经在妈妈的盆腔内，周围有盆骨的骨架包围非常安全。

注意事项：可能会出现产前焦虑，多和一些新妈妈交流。吸取经验，放松心情。

第39周

胎儿约长49cm，重约3300g，胎儿继续长肉，肺部是最后一个成熟的器官，在出生后几个小时才能建立起正常的呼吸模式。

注意事项：放轻松，保持好睡眠，保证好的精力和体力，腰疼和大腿根发胀都是临产的前兆。

第40周

绝大多数宝宝在这周生产的羊水开始变得浑浊，是乳白色胎盘功能从此逐渐退化。

注意事项：享受最后和宝宝的合体时光，准备与宝宝见面，建议宝妈宫缩到无法忍受的时候可以打无痛，能缓解很多。

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