孕期到底要防哪些辐射？这些辐射源你有注意吗？

孕妈妈对辐射的恐惧多是来自日本核爆炸骇人听闻的故事，当地儿童患白血病的病例大增，也有科学证明大量辐射线产生的高能量，会损害DNA、甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良，增加日后患癌几率。但是这都是很极端的核辐射，而日常的辐射，虽然需要注意，但是也不必过分夸大其危害！

生活中，类似手机、电脑、电器的辐射虽没有明确的致畸案例，但作为孕妈也要适度使用，而以下几类辐射则需要引起孕妈足够的重视！

1、医院里的检查设备

医院里的很多体检项目都是利用辐射来进行检查的，而且使用的还是电离辐射，凡是门口贴有“当心电离辐射”的地方，孕妈就要注意了！孕妇在医院里，只要不进入放射科的拍片室内或CT室内，其他地方还是安全的！
 

 

2、安检仪

飞机场、火车站、地铁站……想要乘坐这些交通工具，都必须要过安检，而这些安检仪就是利用类似于X光的技术来工作的，行李安检仪中X光的辐射剂量约为医用X光成像仪的1%。而且行李安检仪的四面都用一定厚度的铅板屏蔽，行李安检通道也用铅胶帘遮挡，可将安检仪外表面的辐射剂量减少约两个数量级。所以在取放行李的时候，孕妈最好离机器远一点，等铅帘放下后再靠近。

3、实验室里的有毒有害物

各种科学实验室里有辐射或者其他化学、物理污染源也是不足为奇的，实验室一般都设在学校或工厂当中，并且在附近会有明显的标志提示，孕妈一定不要靠近，从事相关工作的孕妈也要尽快休假养胎，以免对胎儿造成伤害。

4、日常吃对食物也可以防辐射！

鲜枣、橘子、猕猴桃等富含维生素C的红黄绿色的水果，油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜、西兰花、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的蔬菜，橄榄油、葵花籽油、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄等富含维生素E、A、优质蛋白质的食物，都可以在一定程度上减少辐射对身体的危害！

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