孕期打喷嚏会影响胎儿吗？该怎么办？

“啊啾~！哎呦，是不是喷嚏打太用力了，肚子一使劲儿，宝宝不会受到什么影响吧！”

很多孕妈妈都会有这样的时刻，害怕打喷嚏的洪荒之力对宝宝带来伤害！那到底孕期打喷嚏会不会对宝宝造成伤害呢？今天美好蕴育就为大家来解答一下！

胎儿在妈妈的子宫内有羊水的保护，一般情况下的打喷嚏不会造成严重的影响！周围因为一个喷嚏而流产的人毕竟少之又少。
 

但是也不能大意！如果打喷嚏太过用力，可能会引起腹部强烈收缩，导致腹部压力增大。如果次数频繁、力度较大，例如鼻炎那样打喷嚏的“选手”这样就可能会影响孕期的安全，尤其是对患有习惯性晚期流产的孕妇及前置胎盘或胎盘低置状态的孕妇。

习惯性晚期流产常见的原因为子宫颈内口松弛，此类病人在中期妊娠之后，由于羊水增长，胎儿长大，宫腔内压力增高，胎囊可自宫颈内口突出，当宫腔内压力增高至一定程度，就会破膜而流产。对子宫颈口松弛者，可根据以往流产发生的时间，在孕12～20周间行宫颈缝扎术并保胎治疗。如果这些孕妇长期咳嗽或打喷嚏就可能提前出现胎膜破裂，导致保胎失败。前置胎盘或胎盘低置状态的孕妇胎盘位置距离宫颈口近，腹压增大时容易造成出血，增加流产或早产的风险。所以说，对于长时间频繁的打喷嚏，孕妈妈们就要重视了。

那该如何避免日常打喷嚏给宝宝带来的伤害呢，美好蕴育给各位支些招吧！

孕妇在打喷嚏的时候采取的姿势也是重要，建议孕妇打喷嚏时采用双手捧住下腹部，不要再随意走低，站原地就好，这样是可以预防因为打喷嚏而带来的疼痛的。如果出现打喷嚏而引起肚子大幅疼痛，一定要立马上医院做个检查才能放心。

双手食指压迫揉捏双鼻翼外侧能迅速抑制喷嚏，有时出现一些打喷嚏的先兆症状时(如鼻子一下子变得发酸、发痒等)，或是连续打喷嚏无法停止时，可采取用双手食指压迫揉捏双鼻翼外侧，一般能迅速抑制喷嚏。

鼻炎患者要尽早预防，重视鼻腔卫生，积极预防感冒，坚持体育锻炼，增强身体抵抗力！

以上就是孕期打喷嚏需要注意的事项，更多孕期小问题可关注美好蕴育官网，陪你安心孕育！

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