怀孕之后有哪些身体变化呢？又有哪些注意事项呢？（上）
怀孕之后，有哪些身体变化呢？又有哪些注意事项呢？下面美好蕴育小蕴为大家分享一下相关知识！
孕一月（1-4周）
状态如常无特殊反应，但身体基础体温会增高一丢丢，有的会有感冒的症状；
注意事项：
1、不要使用活血食物，如山楂、肉桂等
2、避免进食生肉、浓茶、碳酸饮料等
3、避免过度劳累
孕二月（5-8周）
一般会有早孕反应，如食欲不振、疲倦嗜睡、恶心呕吐、小便次数增加等状况发生；还会对气味变得敏感，出现乳房胀大的身体变化；
注意事项：
1、避免剧烈运动和劳动
2、保证充足的休息和睡眠
3、多喝水促进新陈代谢
4、饮食清淡易消化
5、减少孕吐
孕三月（9-12周）
孕吐情况较频繁，身体更为乏力；子宫压迫膀胱会出现尿频，分泌物增多的情况；乳房明显增大2-3个cup；
注意事项：
1、定期产检，提前做四维彩超；
2、注意口腔卫生，预防牙龈出血
3、如腰酸背痛不适感强烈，可能有流产征兆，要及时就医
孕四月（13-16周）
准妈咪开始显怀，呕吐的症状慢慢地消失，胃口变好；
有些孕妈面部会有妊娠斑出现；
注意事项：
1、控制盐分的摄入
2、多吃粗粮多喝水
3、防止便秘痔疮；
4、更换哺乳内衣；
5、需要去医院做唐氏筛查，完成第一次大排畸
孕五月（17-20周）
孕妈开始感应到胎动了，体重也会增加，腰部背部会出现酸痛感，同时乳房和臀部也会更丰满起来；
注意事项：
1、注意体电变化
2、每周增长控制在500g内
3、床不宜过软需侧睡
4、需补充钙避免腿部抽筋
孕六月（21-24周）
准妈妈更容易产生疲倦感，尿频更为频繁，体重也会增长的很快，有些孕妈还会出现下肢水肿腿部静脉曲张：
注意事项：
1、白天多喝水有助于排毒缓解便秘
2、因胎儿摄入过多钙质孕妇会出现牙齿痛痛
3、此时可开始进行音乐胎教
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